オススメスキンケア商品！４ステップで全盛期の肌を取り戻せ！！④

皆様こんにちは

皆様と一緒に前に進む実践型アドバイザーバンビです！！

今回の記事は前回の記事になります！！（前回の記事は下記にあります）

bannbikun.hatenablog.com

目次

最近ブログを見ていただける方が増えてきて憂しい限りです！！

読者が１０人になったらプレゼント企画を行う予定です！

さて、本題にいきましょう！

今回はオススメパックと番外編になります

オススメパック

オススメパックの紹介の前にパックのNG行為紹介しますね！

パックのNG行動３選

・パックの使用頻度について

パックの使用頻度は３日に１回が適正と言われています！←美容皮膚科の担当の方の意見

パックはお肌の水分を増進させています。使用した後は水分に溢れています、それに伴いお肌の外部からの抵抗力は弱まります。必然的に肌にダメージがいきます。

やりすぎなければ、自然に治癒しますのでご安心ください。簡単に言えばパックの説明書の記載通り使用すれば良いって事ですね！！

・パックの使用時間

パックの使用時間は１０分〜１５分とされています。

パックを長時間放置するとパックが逆にお肌の水分を吸ってしまいます。

必然的に乾燥肌になる原因になりますので長時間のパックの使用は気お付けましょう！

・朝と夜は違うパックを使用する事

朝と夜の肌の状態は一緒とは限りませんので朝と夜で使い分けましょう

朝→水分の多いパックがオススメ

夜→保湿が充分なパックがオススメ

さて、商品の紹介になります。

オススメパック

・パーフェクトワンワンミニット（３２枚入り）　　￥２３１０

良い点：

・夜の使用にオススメ

・洗顔なしで行っても大丈夫

・潤いの持続時間もすごく長い

パーフェクトワン ワンミニット 朝用シートマスク 32枚入り / 新日本製薬 公式通販 / 洗顔 導入液 化粧水 60秒の時短スキンケア / コラーゲン アルブチン 保湿 無添加 : 合成香料、合成着色料、パラベン

・メディヒールパック（１０枚入り）　　￥１２８０

良い点：

・朝にオススメ

・潤いはピカイチ

・ニキビ・肌荒れにオススメ

・お肌を守るせいぶんが豊富に入っている

【正規品】MEDIHEAL Teatree Care Solution Essential Mask 10sheets（ティーツリー ケアソリューション エッセンシャル マスク 10枚入り） [並行輸入品]

【メディヒール MEDIHEAL】ティーツリー・マスクパック10枚 ★/シートマスク /シートパック /フェイスマスク /マスクパック /美容マスク/韓国コスメ/【メール便送料無料】【d_cos_シートマスク】

・メラノCC 集中対策マスク（２０枚）　　￥９９０

良い点：

・朝＆夜にオススメ

・寝てる間に失ったビタミンを補充できる

・肌が少し白くなった

・紫外線ダメージにもオススメ

・肌荒れ・ニキビ消し、予防にも抜擢

メラノCC ビタミンC配合 紫外線集中対策浸透 マスク 20枚 195mL

メラノCC 集中対策マスク(20枚入)【メラノCC】[パック]

番外編

①洗顔を行う時に気おつける事

・シャワーでの洗い流し

シャワーでの洗い流しは水圧が強いため肌にダメージがきます。

丁寧に洗いましょう！！

・洗顔を行う際の肌と手の擦りすぎ

擦りすぎると手と顔に摩擦ができそれに伴い肌にダメージがきます！

丁寧に洗いましょう！！

・洗顔料の付けすぎ

洗顔を多くすれば良いわけではありません。成分が強すぎて肌にダメージの原因。

適度な量は平均的に２㎝と言いますが説明を読む事が安心です！！

②食生活

お肌を綺麗に保つには食生活は絶対的必要です！！

・毎日ビタミンを取りましょう！！

野菜はもちろん、自分のオススメはキレートレモンを一本飲む事です。

ポッカサッポロ キレートレモン 155ml×24本

『送料無料！』（地域限定）ポッカサッポロ キレートレモン 155ml瓶（24本入り1ケース）キレイと元気をサポート※ご注文いただいてから4日〜14日の間に発送いたします。/ps/

・肉は食え

肉は赤身を食べるのが一番です！！

牛：もも肉　　豚：もも肉　　馬肉（馬さんのお肉ね）

③十分な睡眠

睡眠不足によりストレスで肌が荒れます。

自分はストレスを感じていなくても身体は感じていますのでしっかり休みましょう！！

休む事は大切ですからね！

十分睡眠と言いましたが絶対２２：００に寝ないといけないわけではありません

６時間の睡眠は取るようにしましょう！！

睡眠についてはまた別の記事に書かせてもらいますね！！

まとめ

・洗顔も化粧水も乳液もパックも量を使えば治るわけではありません。

適切な量をしっかり把握した上で使用してください。

一番は説明書、成分書をしっかり見て頂きたいです。

お肌に関するスペシャリストが一番効果出る量や時間を記載していますので！！

・お肌はデリケートです！

肌は女性のように繊細です、なのでゆっくり、しっかり肌と向き合って考えて欲しいのです！

お肌の触りすぎNG、手入れのしなさすぎNG→適正な距離を保ちつつ向き合って欲しいです！

・すべての記事を見て貰えばわかりますが自分が愛用しているのがメラノCCです。

＊記事のものはすべてオススメです

いかがだったでしょうか？

知ってるよ！！って方もいるかもしれませんがそれは良い事ですのでぜひ続けていきましょう！

全部で４つの記事見て頂きありがとうございます。

お肌にお金を掛けることに躊躇しないで欲しいです！

＊自分みたいに使いすぎは注意だよ😭

お肌にお金を使うことは個人投資です！！

どんどん自分を磨いていきましょう！！

皆様とより良い生活が送れるよう頑張りましょう！！

それではバンバーイ